ArajAyati (menopausia) 5 Días
¿Qué es ArajAyati (menopausia) 5 Días?
La indigestión de la transición a la vejez:
Día 1. Udvartana / Udgarshana:
Propósito: Depuración refrescante.
Pitta Oil + Navarakizhi Milk + Nirama mask + Pitta Body cream + Pitta Haridra tea.
Día 2. Pindas craneales + Nirama Mask en abdomen + Kansa Vakti en pies + Vata Ashwagandha tea
Día 3. Nabhi Abhyangam (abdomen):
Vata Oil + Kansa Vakti en pies + Vata Aswagandha tea.
Día 4. Kati Abhyangam (espalda):
Pitta Oil / Kumari + Kansa Vakti en pies + Pitta Haridra tea.
Día 5. Champi / Mastaka:
Shiro Oil.
Beneficios de ArajAyati (menopausia) 5 Días
- Reduce sofocos y sudoración nocturna.
- Mejora la calidad del sueño.
- Disminuye la ansiedad y la irritabilidad.
- Equilibra las hormonas de forma natural.
- Aumenta la energía y reduce la fatiga.
- Mejora la salud ósea y muscular.
- Promueve el bienestar emocional y la relajación.
¿Para quién está recomendado ArajAyati (menopausia) 5 Días?
Para mujeres en menopausia que buscan aliviar síntomas como sofocos, ansiedad y cambios hormonales.
¿Cómo es la experiencia de ArajAyati (menopausia) 5 Días?
Relajación, alivio de síntomas hormonales, mejora en el sueño y estado de ánimo.
Recomendaciones antes y después del tratamiento
Antes:
- Mantenerse bien hidratada.
- Evitar el estrés.
Después:
- Seguir una dieta equilibrada.
- Hábitos saludables.